メインテナンスでは何を確認しているの？

歯石取りだけではない定期検診の役割

定期的な歯医者の予約の日。

「今日は歯の掃除の日。」

そんなふうに思っていませんか？

実は、歯科医院でのメインテナンスは、歯をきれいにすることだけが目的ではありません。

歯周病やむし歯をはじめ、お口全体の状態を確認し、小さな変化を早い段階で見つけるための大切な時間です。

定期検診では7つのポイントを確認しています

当院では、主に次の7つを確認しています。

• プラークコントロール
• 歯周病
• むし歯
• 詰め物・被せ物・入れ歯
• お口の粘膜
• お口の機能
• 全身の状態

この中でも、私たちが最も大切にしているのは、毎日のプラークコントロールです。

① プラークコントロール｜毎日のセルフケアを確認します

メインテナンスで最も重視しているのは、毎日の歯みがきや歯間ブラシ、フロスなどによるプラークコントロールです。

歯周病もむし歯も、原因となる細菌は歯の表面に付着したプラーク（歯垢）の中で増えていきます。

そのため、

• 磨き残しは増えていないか
• 苦手な場所が改善しているか
• 今のお口に合った清掃方法になっているか

を確認し、必要に応じてセルフケアの方法をご提案します。

歯科医院でのケアは数か月に一度ですが、セルフケアは毎日の積み重ねです。

毎日のセルフケアを続けやすくすることも、メインテナンスの大切な役割だと考えています。

② 歯周病｜歯ぐきの状態に変化がないか確認します

歯ぐきの腫れや出血、歯周ポケット、歯の揺れなどを確認し、前回から変化がないかを継続して見ていきます。

症状がなくても、小さな変化が現れていることがあります。定期的に確認することで、必要な対応を早い段階で行いやすくなります。

③ むし歯｜初期のむし歯や根元のむし歯を確認します

初期のむし歯は、ご自身では気付きにくいことがあります。

特に、詰め物や被せ物の境目、歯ぐきが下がって露出した根の部分、奥歯の溝などは注意して確認しています。

④ 詰め物・被せ物・入れ歯｜長く使える状態か確認します

詰め物や被せ物、入れ歯も、長く使っていると少しずつ変化します。

欠けや緩み、適合状態、清掃のしやすさなどを確認し、今使えているものをできるだけ長く使える状態に保つことも、メインテナンスの大切な役割です。

⑤ お口の粘膜｜できものや炎症がないか確認します

舌や頬の内側、歯ぐきなどに傷や炎症、治りにくいできもの、色の変化がないかを確認しています。

気になる変化があれば、必要に応じて詳しい検査をご案内します。

⑥ お口の機能｜しっかり噛めるか確認します

かみ合わせや噛みやすさ、お口の動き、飲み込みなども必要に応じて確認します。

歯があることだけではなく、毎日の食事や会話を無理なく続けられることも、お口の健康には大切です。

⑦ 全身の状態｜お薬や持病も大切な情報です

新しく飲み始めたお薬や、糖尿病、骨粗しょう症、体調の変化などを伺うこともあります。

全身の状態は、お口の病気や治療方法にも関係するためです。

実際には、お口をきれいにしながら確認しています

歯石や着色を取り除くことには意味があります。

しかし、本当の目的は「きれいにすること」ではなく、お口の状態を正しく確認することです。

プラークや着色が付いたままでは、小さなむし歯や歯ぐきの変化、詰め物や被せ物の境目などが見えにくくなります。

歯や歯ぐきをきれいな状態にすることで、普段は気付きにくい小さな変化まで確認しやすくなります。

また、器具が触れたときや風を当てたときの反応から、異常の有無を確認できることもあります。

歯科医院では、ご自身では届きにくい部分まできれいに整えながら、小さな変化も見逃さないように確認しています。

メインテナンスは、お口全体を守るための時間です

メインテナンスには、ご自宅でのセルフケアと歯科医院での定期検診、それぞれに大切な役割があります。

本当は、毎日のセルフケアだけで健康な状態を維持できることが理想です。しかし実際には、どんなに丁寧に磨いていても、プラークを完全になくすことはできません。

だからこそ、ご自宅では毎日のセルフケアで健康を維持し、歯科医院ではその状態を確認し、小さな変化があれば早めに対応します。

その積み重ねが、10年後、20年後もご自身の歯で食事を楽しみ、お口の健康を維持することにつながると私たちは考えています。

メインテナンスの受診間隔は、お口の状態によって一人ひとり異なります。

これからも長くご自身の歯で過ごしていただくために、一緒にメインテナンスを続けていきましょう。

この記事の執筆・監修
ひしかわ歯科 院長　菱川敏光
日本歯科専門医機構認定 歯周病専門医