メインテナンス・SPTは、どのくらいの間隔で通えばよいの？
目次
3か月？6か月？受診間隔が一人ひとり違う理由
「メインテナンスは、何か月に一度通えばよいですか？」
よくいただくご質問です。
3か月、4か月、6か月など、歯科医院で案内される間隔は人によって異なります。当院でも、すべての方に同じ間隔をご案内しているわけではありません。
また、「メインテナンス」と「SPT」は似た内容を行いますが、少し意味が異なります。
歯周病やむし歯の状態、セルフケア、詰め物や被せ物、入れ歯、お口の機能、全身状態などを確認し、その時のお口に必要な受診間隔をご提案しています。
メインテナンスの間隔は、何を見て決めるの？
受診間隔を考えるときには、主に次のような点を確認します。
- 歯周病が安定しているか
- むし歯ができやすくないか
- プラークコントロールが保たれているか
- 詰め物や被せ物、インプラントに問題がないか
- 入れ歯が安定しているか
- お口の機能に問題がないか
- 全身状態や生活環境に変化がないか
状態が安定し、ご自宅でのセルフケアも良好であれば、少し間隔を空けても安定した状態を維持できることがあります。
一方で、もう少し注意して経過を見たい場合には、「次は1か月後」「2か月後にもう一度確認しましょう」と、短い間隔をご提案することもあります。
SPTでは、治療を続けながら安定した状態を守ります
歯周病の治療後、病状が安定していても、深い歯周ポケットなど継続して管理が必要な部分が残ることがあります。
このような場合に行うのが、**SPT（歯周病安定期治療）**です。
SPTでは、安定している部分についてはメインテナンスと同じように、プラークコントロールや歯ぐきの状態を確認し、必要なクリーニングを行います。
一方、深い歯周ポケットなどが残っている部分については、状態を確認しながら必要な処置を続けます。
たとえば、詰め物の一部が壊れてしまった場合をイメージすると分かりやすいかもしれません。
お口全体についてはいつものメインテナンスを行いながら、問題のある部分については必要な治療を行う。SPTもそれに近く、安定しているところを守りながら、歯周病が残っている部分には必要な対応を続けていきます。
特に5mm以上の歯周ポケットが残っている場合などは、状態によって1〜2か月程度の間隔で確認や処置を行うことがあります。
十分な安定が得られていないと判断した場合には、通常より短い間隔で継続して確認していきます。
歯周病以外の理由で、来院回数が増えることもあります
受診間隔を決めるのは、歯周病の状態だけではありません。
最近では、お口の機能を確認し、必要に応じて口腔機能低下症に対する訓練を行う機会も増えています。
噛む、飲み込む、舌や唇を動かすといった機能について、維持や改善のための訓練が必要になることがあります。
こうした内容まで、通常のメインテナンスの時間内ですべて行うことが難しい場合もあります。
その場合には、
「今回は歯周病やむし歯の予防管理をしましょう」
「次回はお口の機能を確認して、訓練をしましょう」
というように、内容を分けて受診していただくことがあります。
そのため、来院回数が多いからといって、必ずしも歯周病やむし歯が悪化しているという意味ではありません。
今のお口に必要なことが増えれば、それに合わせて来院回数が増えることもあります。
短い間隔ほど良いわけではありません
「心配だから、毎月クリーニングを受けた方がよいのでは」と思われるかもしれません。
もちろん、治療や経過観察のために短い間隔が必要なことはあります。
しかし、歯科医院でのケアは毎日のセルフケアの代わりにはなりません。
ご自宅で良い状態を維持でき、お口の状態も安定しているのであれば、それに合わせて受診間隔を延ばせることもあります。
大切なのは、頻繁に歯科医院へ通うことではなく、次の受診まで良い状態を維持できることです。
受診間隔は、その時のお口に合わせて変わります
メインテナンスやSPTでは、3〜6か月程度の間隔で経過を確認することが多くあります。
しかし、これはすべての方に当てはまる決まりではありません。
状態が安定していれば間隔を延ばせることがあります。一方、深い歯周ポケットなど継続した治療が必要な部分があれば、1〜2か月程度で確認することもあります。
また、口腔機能の訓練など、歯周病とは別の目的で来院回数が増えることもあります。
そのため、大切なのは「3か月がよい」「6か月では長すぎる」といった数字だけではありません。
今のお口に何が必要なのかを確認し、それに合った無理のない間隔で続けること。
お口の状態は、年齢や生活、全身状態などによっても少しずつ変わっていきます。
私たちは、その時々の状態を確認しながら、次の受診時期をご提案しています。
